Lundi 24 octobre 2011 1 24 /10 /Oct /2011 09:36


vignoux vetathlon05

 

Nous avons finalement intégré le Top 10 samedi après midi gagnant 2 places par rapport à 2010.

 

Le parcours pédestre est constitué à 95% de chemins et le manque de travail spécifique s'est fait ressentir sur les multiples relances, au final 5,2 km couru à 3.45 mn au kilo ( correct mais sans plus)

 

Place maintenant à la prépa des Interclubs natation

Par Ludo GAZUT - Publié dans : courses
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