Une petite pause pour le blog!

Retour prévu début février après les écrits de l'agrégation!

Entrainez vous bien...

Difficile de se remettre d'un tel week-end:

Samedi après midi course de vélo à Thaumiers avec les 1ères catégories et une moyenne de 40 km/h sur les 5 premiers tours après... des crampes et toujours des crampes il me manque des sorties longues c'est évident mais je me suis fait plaisir sur la première moitié de course et c'est encourageant.

Retour à la maison fatigué et réveil à 4h30 avec un bébé qui semble vouloir pointer le bout de son nez, arrivée à la clinique 7h00 et naissance de Timothé à 12h32, un petit garçon en avance de 3 semaines mais pesant tout de même 3.100 kg et mesurant 49 cm

Depuis c'est comme, pour Théophile, magique!

Le vélo, les baskets font une pause et j'ai peur que le cartable ne soit pas prêt pour mardi prochain...

 

Au cours de la sortie de ce matin, j'ai effectué deux fois la cote Morogues-la Borne en gardant les puls entre 160 et 170.

Les temps des deux ascensions sont corrects mais montrent qu'il y a encore du boulot....

Le profil de la cote